Self-Défense enfants (7-11 ans)
La self-défense pensée pour les enfants
Dès 7-8 ans, nos séances apprennent à votre enfant à reconnaître le danger, poser des limites et se protéger — dans un cadre rassurant, ludique et bienveillant. On y gagne autant en sécurité qu’en confiance en soi.
Ce que votre enfant y gagne
Se dépenser et grandir en forme
Jeux d’opposition, motricité, coordination : votre enfant bouge, se canalise et développe sa vitalité à chaque séance.
Apprendre en s’amusant
Des techniques simples expliquées par le jeu, qui ancrent les bons réflexes tout en cultivant le respect, l’écoute et la discipline.
Confiance et bien-être
Savoir se défendre apaise les peurs. Votre enfant gagne en estime de soi, ose davantage et se sent plus serein au quotidien.
Envie d’essayer ?
Le premier cours est offert. Inscrivez votre enfant ou venez nous rencontrer.